Co vám říká řeka?

Koučovací otázky na léto: Co ve vás vyvolává pohled na řeku a pobývání v její blízkosti nebo přímo v ní :)?  aneb CO VÁM ŘÍKÁ ŘEKA? Jaké myšlenky a pocity se objevují? Jaké rčení, metafory a přísloví se vám vybavují? Možná vás napadají filmy nebo knihy, které vás oslovují. K létu patří voda, řeky, slunce... pohled na vodu a pobývání u ní a v ní přináší mnoho fyzických a psychických vjemů a dopadů. Můžeme nechat myšlenky, emoce a pocity odplavat, připlavat, proplouváme náročným obdobím - peřejemi, pak se můžeme ocitnout ve stojatých vodách a máme chuď vplout do nových vod... Vnímáme vlnky a vlny života, učíme se na nich surfovat. Pohled na vodu obvykle zklidňuje a zároveň oživuje... Jak je to u vás a jak si téma řeky ve svém životě uvědomujete?

Voda představuje očistu, regeneraci, svět emocí, nevědomí, intuici a také pohyb v různých podobách. 

Řeka může mít rozličnou dynamiku, vnímáme její meandry, tišiny i peřeje. Když se voda rozčeří, není nic vidět. Když se vlnky zklidní, je průzračnější. Stejně tak funguje naše prožívání.

Často se nám vybaví známé Herakleitovo rčení "Nevstoupíš dvakrát do stejné řeky" vystihující, že  svět je neustálý tok, všechno se mění a nic nezůstává stejné. Nelze se vrátit do minulosti ani znovu prožít stejnou situaci, protože i my i okolní svět jsme se změnili.

Nejen v koučování mám ráda výrok: "Netlač řeku, teče sama." Jak s vámi toto rezonuje? Jak si dopřáváte plout v proudu řeky svého života? Kdy vnímáte protiproudy?

Voda potřebuje plynout, ne být zadržována. Podobné je to s našimi emocemi, myšlenkami apod.

Když zažíváme pocit plynutí, tzv. flow, věci se dějí snadno, jakoby samy, vnímáme vítr do plachet a naopak čas ani moc nevnímáme. Sportovci popisují tento stav jako tzv. zónu, kdy podávají nejlepší výkon.

• Co pro vás metafora řeka života znamená?
• Co potřebujete pro pocit příjemné, naplňující plavby svým životem?

Pro inspiraci:

"Sjíždějte řeku ve směru, kterým teče." :)

"Žít můžeme, ale plout se musí." (Navigare necesse est, vivere non necesse.) Pompeius

V září se v Jízdárně Pražského hradu otevře mimořádná výstava VLTAVA SLAVNÁ & SPLAVNÁ, pořádaná Národním památkovým ústavem. Sledujte www.vltava2025.cz

Zpět na AKTUANITY.