Aktuanity

Aktuality Anity, zkráceně Aktuanity :) Na této stránce můžete najít inspiraci, koučovací otázku na každý měsíc a tipy pro seberozvoj na vlnách inspirace a invence. 


Na podzimní sezónu chystám kurz pro kouče a lektory MASTERCLASS S ANITOU. 21. listopadu v Praze, více info na https://www.coachingsystems.cz/masterclass-s-anitou/ Připravuji pro vás švédský stůl metod a přístupů, které se mi v práci s klienty osvědčují a které vystihují můj koučovací styl. Zvu vás k "ochutnání" koučovacích a seberozvojových technik...

Koučovací otázky na září: Na konci léta a začátkem září je čas sklizně a na předešlou otázku ohledně sklizně vašich aktivit a záměrů navazuji otázkou k blížícímu se podzimu: Čím a jak si udržíte načerpanou energii do rušné podzimní sezóny? Jak můžete zářit nejen v září?

Co sklízíte?

02.08.2024

KOUČOVACÍ OTÁZKA NA SRPEN: V srpnu, čase sklizní a blížících se jejich oslav - dožínek, přináším otázku k reflexi letošního roku. Co sklízíte? Týká se to toho, co jste v průběhu roku (nebo let minulých) zasadili, jakým projektům jste se věnovali a co vám to přináší? Co jste se tím naučili a museli zvládnout? Za co jste vděční?

Na léto připravuji kromě koučování také besedy o voroplavbě, s mojí maminkou Annou Husovou. Konají se v Písku, krásném jihočeském městě, které je s voroplavbou úzce spojeno. Sledujte webové stránky PO ŘECE OTAVĚ ZA VOREM VOR www.pisek.eu/vor. Informace o jednotlivých akcích najdete na www.pisek.eu/akce.

KOUČOVACÍ OTÁZKY NA ČERVENEC: Jak chci prožít letošní léto? Co je pro mě důležité při plánování letního programu? Co říká můj vnitřní kompas? Protože už je všeobecně známé, jak je důležitá představivost a jakou má sílu, nechte si před svým vnitřním zrakem probíhat film s různými scénáři léta a všímejte si, kdy vnímáte ve svém těle a...

KOUČOVACÍ OTÁZKA NA ČERVEN: S blížícím se koncem školního roku se nabízí otázky: Co jsem se nového tento rok naučil? Co jsem se naučil tento měsíc? Otevřenost učení se novým věcem, zvědavé prozkoumávání a rozvíjení znalostí a dovedností je zároveň účinnou prevencí syndromu vyhoření a medicínou na mladistvou mysl i tělo. Co vás láká se naučit? A co...

V sobotu 11. května se v Albrechticích nad Vltavou koná beseda o knihách ediční řady Vorařský rod Husů z Hladné. Knihy píšeme a vydáváme s mou maminkou, Annou Husovou (nar.1938), v nakladatelství MareCzech. Těšíme se na setkání blízko Vltavy, která je nerozlučně spjata s mimořádným řemeslem vorařství.

KOUČOVACÍ OTÁZKA NA KVĚTEN: Jaké používáte mapy? K jaru patří výlety, cestování, putování a k tomu patří mapy. A protože známe sílu metafor, nabízí se otázka k našim životním situacím a cestám. Jakou mapu můžeme použít při hledání, resp. nacházení cesty k našim záměrům a cílům. Ve videu níže najdete inspiraci koučovacím modelem GROW.

Je to už neuvěřitelných 12 let, kdy jsme s kolegou PhDr. Norbertem Riethofem vydali publikaci "Průvodce světem koučování a osobnostní typologie. Inspirace pro praxi". A protože kniha už není na trhu a zároveň nastal čas zreflektovat další vývoj barevného a mnohovrstevnatého světa koučování, připravili jsme druhé, aktualizované vydání s názvem ...

Dary odlišností. Název knihy autorky osobnostní typologie MBTI (R) Isabel Briggs Myers a především vyjádření filozofie jungovské osobnostní typologie. Vnímat odlišnosti mezi lidmi, respektovat je a konstruktivně je využívat!

Koučovací otázky na duben: Kdy rozkvétáte? Kdy cítíte příliv energie, radost a inspiraci? Jak si můžete tento pocit vyvolávat častěji? Co pro to uděláte? :)

Koučovací otázka na březen: Jaro už je cítit ve vzduchu, světla příbývá, příroda se probouzí, a tak se nabízí otázka ČÍM VÁS INSPIRUJE JARO? Jak vnímáte rytmy přírody a jak na ně reagujete?

Třetí díl ediční řady "Vorařský rod Husů z Hladné" s názvem "VZPOMÍNKY NEZATOPENÉ. Život u řeky před Orlickou přehradou" s láskou sepsala moje maminka, Anna Husová (1938), dcera plavce a vrátného Vojtěcha Husy a sestra Václava Husy, donedávna nejstaršího voraře v Čechách. V knize vzpomíná na svůj domov na Hladné u Albrechtic nad Vltavou, na své...

Na mé profesní plavbě je dalším důležitým milníkem - majákem získání mezinárodní akreditace koučů a mentorů ESIA od EMCC (European Mentoring and Coaching Council). Zároveň je to pro mě závazkem k rozvoji, ke kultivaci povědomí o supervizi a jejím významu a také k profesionalizaci jak supervizní, tak koučovací / mentorovací praxe.

Koučovací otázka na únor: Co nebo kdo je pro vás majákem při vaší plavbě životem? Majáky slouží k tomu, aby pomáhaly při orientaci. Podobně jako hvězdy na obloze září a ukazují či potvrzují směr. Jsou silným symbolem. Co symbolizují pro Vás?

Vyplouváme!

04.01.2024

Koučovací otázky na leden: Jaký máte záměr pro plavbu novým rokem 2024? Co je vaším kompasem - jaké hodnoty a priority máte? Co vám dává vítr do plachet? Stanovení záměru (cíle) a uvědomění si svých zdrojů a hodnot je klíčové pro úspěšnou plavbu, a tak věnujte chvilku zamyšlení ("zakotvěte") a zapište si do svých lodních deníků odpovědi na tyto...

PF 2024

20.12.2023

Přeji všem příznivcům osobnostního rozvoje příjemné prožití vánočních svátků a do nového roku 2024 hodně zdraví, štěstí, inspirace, energie a rovnováhy!

Již v pátek 8. prosince v 9 hodin startujeme bezplatné 40minutové online seznámení s tříměsíčním tréninkovým kurzem psychické odolnosti DEVĚTSIL. Reagujeme tak na mnoho otázek, které vás v souvislosti s kurzem napadaly. Představíme kurz a taky samy sebe, odpovíme na vaše otázky a nabídneme jeden konkrétní tip. Zaregistrujte se na...