Jak zvládáte změny?

Je tady podzim a příroda se proměňuje každým dnem. Změna je součást života, často je přirovnávána jako jediná jistota našich životů. A tak se nabízí koučovací otázky na téma přijímání změn: "Co se mi vybaví, když slyším slovo "změna"? Jaká je má první reakce na změnu? Co mi pomáhá zvládat změnu? O co se mohu opřít při procházení změnou?" Schopnost zvládat změny znamená být psychicky odolný, mít tzv. resilienci. A to je základní, klíčovou životní dovedností.

"Jedinou jistotou v životě zůstává, že změna je stálá."   Herakleitos

Na rozvíjení psychické odolnosti je zaměřen program DEVĚTSIL.

Zpět na AKTUANITY.